flag
Premium
339 kcal
10 min.
Tosti met avocado en ham a’la Jamie Oliver

Recept voor Tosti met avocado en ham a’la Jamie Oliver

0 reviews

Om dit en duizenden andere recepten van onze diëtisten te ontgrendelen, ontgrendelFitatu Premium

Ontdek Fitatu Premium
x portie

NaN g

339 kcal

x g

2 kcal

339.2
Calorieën
16.5g
Eiwitt.
15.1g
Vetten
37.5g
Koolh.

Ingrediënten (servings):

1

Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst

  • Brood volkoren- grof2× snee (70 g)
  • Tomaat4× plakje (60 g)
  • Avocado35 g
  • Ham2× plakje (30 g)
  • Citroen1× plakje (6 g)
  • Olijfolie1× theelepel (5 g)
  • Kruiden2× snufje (2 g)
Receptingrediënten toevoegen aan "Ontbijt" (Vandaag)

Hoe bereid je Tosti met avocado en ham a’la Jamie Oliver

  1. 1. Rooster het brood in een broodrooster of oven

  2. 2. Besprenkel met olijfolie

  3. 3. Leg een plakje tomaat, ham en gesneden avocado op de sandwiches

  4. 4. Besprenkel met citroensap en bestrooi met basilicum

Beoordeling door gebruiker
0,0
(0)

Mijn beoordeling

Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.

Auteur van het recept

Fitatu