flag
Premium
359 kcal
10 min.
Sandwich met tomaat en komkommer

Recept voor Sandwich met tomaat en komkommer

0 reviews

Om dit en duizenden andere recepten van onze diëtisten te ontgrendelen, ontgrendelFitatu Premium

Ontdek Fitatu Premium
x portie

NaN g

359 kcal

x g

1 kcal

358.7
Calorieën
13.2g
Eiwitt.
12.5g
Vetten
52.8g
Koolh.

Ingrediënten (servings):

1

Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst

  • Brood volkoren- grof3× snee (105 g)
  • Tomaat4× plakje (60 g)
  • Augurken zuur2× stuk (60 g)
  • Boter ongezouten1× eetlepel (12 g)
  • Ui0.5× plakje (10 g)
  • Bieslook2× theelepel (2 g)
Receptingrediënten toevoegen aan "Ontbijt" (Vandaag)

Hoe bereid je Sandwich met tomaat en komkommer

  1. 1. Snijd de komkommer en tomaat in plakjes

  2. 2. Snijd de ui en bieslook fijn

  3. 3. Leg de groenten op het met boter gesmeerde brood

Beoordeling door gebruiker
0,0
(0)

Mijn beoordeling

Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.

Auteur van het recept

Fitatu