flag
Premium
463 kcal
15 min.
Runderburger met sla, tomaat en spek

Recept voor Runderburger met sla, tomaat en spek

0 reviews

Om dit en duizenden andere recepten van onze diëtisten te ontgrendelen, ontgrendelFitatu Premium

Ontdek Fitatu Premium
x portie

NaN g

463 kcal

x g

2 kcal

462.9
Calorieën
34.5g
Eiwitt.
35.5g
Vetten
1.5g
Koolh.

Ingrediënten (servings):

2

Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst

  • Kaas 30+6× plakje (120 g)
  • Rundvlees, mager1× portie (100 g)
  • Tomaat4× plakje (60 g)
  • Spek ontbijt-4× voor één boterham (60 g)
  • Reuzel3× eetlepel (30 g)
  • Sla2× blad (10 g)
  • Kruiden6× snufje (6 g)
Receptingrediënten toevoegen aan "Ontbijt" (Vandaag)

Hoe bereid je Runderburger met sla, tomaat en spek

  1. 1. Meng in een kom vlees, kaas en kruiden. Vorm vervolgens koteletten. Bak in reuzel ongeveer 5 minuten aan elke kant. Leg na het omdraaien een plakje kaas op.

  2. 2. Was de tomaat, droog het met keukenpapier af en snijd het in plakjes

  3. 3. Bak het spek in een andere bakpan.

  4. 4. Leg eerst de sla, dan de kotelet, de gesneden tomaat en het spek

Beoordeling door gebruiker
0,0
(0)

Mijn beoordeling

Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.

Auteur van het recept

Fitatu