Premium
370 kcal
Spekrolletjes met asperges

Recept voor Spekrolletjes met asperges

Om dit en duizenden andere recepten van onze diëtisten te ontgrendelen, ontgrendelFitatu Premium

Ontdek Fitatu Premium
x portie

NaN g

370 kcal

x g

2 kcal

369.6
Calorieën
11.4g
Eiwitt.
34.4g
Vetten
4.7g
Koolh.

Ingrediënten (servings):

1

Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst

  • Asperges2.5× stuk (100 g)
  • Spek rook- mager bereid3× voor één boterham (45 g)
  • Olijfolie2× eetlepel (20 g)
  • Kruiden2× snufje (2 g)

Hoe bereid je Spekrolletjes met asperges

  1. 1. Schil de asperges en kook ze al dente

  2. 2. Besprenkel de gekookte asperges met olijfolie, breng op smaak met peper en zout en rol in het spek op

Beoordeling door gebruiker
0,0
(0)

Mijn beoordeling

Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.

Auteur van het recept

Fitatu