flag
Premium
451 kcal
20 min.
Gebakken zalm met blauwe kaas

Recept voor Gebakken zalm met blauwe kaas

0 reviews

Om dit en duizenden andere recepten van onze diëtisten te ontgrendelen, ontgrendelFitatu Premium

Ontdek Fitatu Premium
x portie

NaN g

451 kcal

x g

3 kcal

450.9
Calorieën
27.8g
Eiwitt.
36.4g
Vetten
3.2g
Koolh.

Ingrediënten (servings):

1

Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst

  • Zalm1× stuk (105 g)
  • Blauwe kaas1× voor één boterham (30 g)
  • Tomaat gedroogd in olie blik/pot1× stuk (15 g)
  • Citroen2× plakje (12 g)
  • Olie1× eetlepel (10 g)
  • Kruiden2× snufje (2 g)
Receptingrediënten toevoegen aan "Ontbijt" (Vandaag)

Hoe bereid je Gebakken zalm met blauwe kaas

  1. 1. Breng de zalm op smaak met peper en zout en besprenkel het met citroensap

  2. 2. Bak het in een bakpan in olie

  3. 3. Leg aan het einde van het bakken op de vis: de stukjes blauwe kaas en in blokjes gesneden zongedroogde tomaten

Beoordeling door gebruiker
0,0
(0)

Mijn beoordeling

Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.

Auteur van het recept

Fitatu