flag
Premium
305 kcal
20 min.
Kip met ei en prei

Recept voor Kip met ei en prei

0 reviews

Om dit en duizenden andere recepten van onze diëtisten te ontgrendelen, ontgrendelFitatu Premium

Ontdek Fitatu Premium
x portie

NaN g

305 kcal

x g

1 kcal

305.3
Calorieën
35.9g
Eiwitt.
16.9g
Vetten
2.8g
Koolh.

Ingrediënten (servings):

1

Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst

  • Kipfilet1× stuk (125 g)
  • Eieren1× stuk (50 g)
  • Prei35 g
  • Olijfolie1× eetlepel (10 g)
  • Peterselie1× eetlepel (4 g)
  • Kruiden2× snufje (2 g)
Receptingrediënten toevoegen aan "Ontbijt" (Vandaag)

Hoe bereid je Kip met ei en prei

  1. 1. Snijd de kip, breng het op smaak met peper, zout en Provençaalse kruiden en bak het in een bakpan in olijfolie. Snijd het prei in plakjes, voeg het aan de bakpan toe en bak het ook

  2. 2. Kook het ei hard en snijd het in blokjes

  3. 3. Meng de kip en prei met ei en peterselie

Beoordeling door gebruiker
0,0
(0)

Mijn beoordeling

Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.

Auteur van het recept

Fitatu