flag
Premium
512 kcal
15 min.
Pasta-olijf salade

Recept voor Pasta-olijf salade

0 reviews

Om dit en duizenden andere recepten van onze diëtisten te ontgrendelen, ontgrendelFitatu Premium

Ontdek Fitatu Premium
x portie

NaN g

512 kcal

x g

2 kcal

512
Calorieën
14.6g
Eiwitt.
16.0g
Vetten
82.5g
Koolh.

Ingrediënten (servings):

1

Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst

  • Tomaat4× plakje (60 g)
  • Pasta volkoren50 g
  • Ui1× plakje (20 g)
  • Olijven4× stuk (16 g)
  • Olijfolie1× theelepel (5 g)
  • Kruiden1× snufje (1 g)
Receptingrediënten toevoegen aan "Ontbijt" (Vandaag)

Hoe bereid je Pasta-olijf salade

  1. 1. Kook de pasta al dente.

  2. 2. Blancheer de tomaten, schil ze en snijd ze dan in blokjes.

  3. 3. Snipper de ui.

  4. 4. Snijd de olijven in plakjes.

  5. 5. Meng alle ingrediënten, giet olijfolie en breng op smaak met Provençaalse kruiden.

Beoordeling door gebruiker
0,0
(0)

Mijn beoordeling

Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.

Auteur van het recept

Fitatu