flag
Premium
354 kcal
10 min.
Groenten sandwich met olijven

Recept voor Groenten sandwich met olijven

0 reviews

Om dit en duizenden andere recepten van onze diëtisten te ontgrendelen, ontgrendelFitatu Premium

Ontdek Fitatu Premium
x portie

NaN g

354 kcal

x g

2 kcal

354.4
Calorieën
12.4g
Eiwitt.
12.4g
Vetten
52.6g
Koolh.

Ingrediënten (servings):

1

Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst

  • Volkorenbrood3× snee (105 g)
  • Komkommer10× plakje (50 g)
  • Tomaat20 g
  • Ui1× plakje (20 g)
  • Olijven4× stuk (16 g)
  • Boter ongezouten2× theelepel (10 g)
  • Kruiden2× snufje (2 g)
Receptingrediënten toevoegen aan "Ontbijt" (Vandaag)

Hoe bereid je Groenten sandwich met olijven

  1. 1. Snijd de tomaat, komkommer en ui in blokjes en meng met de Provençaalse kruiden. Leg de salade op het met boter gesmeerde brood.

  2. 2. Leg de helften van de olijven erop.

Beoordeling door gebruiker
0,0
(0)

Mijn beoordeling

Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.

Auteur van het recept

Fitatu