flag
Premium
165 kcal
20 min.
Pastinaakfrietjes met honing en kruiden

Recept voor Pastinaakfrietjes met honing en kruiden

0 reviews

Om dit en duizenden andere recepten van onze diëtisten te ontgrendelen, ontgrendelFitatu Premium

Ontdek Fitatu Premium
x portie

NaN g

165 kcal

x g

1 kcal

165.2
Calorieën
3.1g
Eiwitt.
6.3g
Vetten
27.9g
Koolh.

Ingrediënten (servings):

1

Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst

  • Pastinaak1× stuk (170 g)
  • Olijfolie1× theelepel (5 g)
  • Peterselie3 g
  • Honing1.2 g
  • Koriander1× snufje (1 g)
  • Komijn1× snufje (1 g)
  • Zout zee-1× snufje (1 g)
  • Peper Zwart0.3× snufje (0.3 g)
Receptingrediënten toevoegen aan "Ontbijt" (Vandaag)

Hoe bereid je Pastinaakfrietjes met honing en kruiden

  1. 1. Verwarm de oven op 210 graden voor. Snijd de peterselie heel fijn.

  2. 2. Schil de pastinaken, was ze en snijd ze in frietjes.

  3. 3. Meng in een kom de olijfolie, honing, peterselie en alle andere kruiden.

  4. 4. Giet de bereide marinade over de frietjes en meng alles goed, bij voorkeur met uw handen.

  5. 5. Bekleed een bakplaat met bakpapier en verdeel de frietjes in een enkele laag, zodat het bakken gelijkmatig wordt.

  6. 6. Bak voor 15-20 minuten (controleer of de frietjes gaar zijn, door een vork in ze te steken - als het er makkelijk in gaat, stop dan met bakken)

Beoordeling door gebruiker
0,0
(0)

Mijn beoordeling

Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.

Auteur van het recept

Fitatu