Premium
605 kcal
Rundvlees rollade gevuld met paprika

Recept voor Rundvlees rollade gevuld met paprika

Om dit en duizenden andere recepten van onze diëtisten te ontgrendelen, ontgrendelFitatu Premium

Ontdek Fitatu Premium
x portie

NaN g

605 kcal

x g

1 kcal

605.3
Calorieën
26.8g
Eiwitt.
16.8g
Vetten
92.5g
Koolh.

Ingrediënten (servings):

1

Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst

  • Aardappelen5.5× stuk (330 g)
  • Paprika12× plakje (240 g)
  • Ui5.5× plakje (110 g)
  • Rundvlees, mager5× plakje (75 g)
  • Olie3× theelepel (15 g)
  • Kruiden2× snufje (2 g)

Hoe bereid je Rundvlees rollade gevuld met paprika

  1. 1. Schil en snijd de aardappelen, kook ze gaar in licht gezouten water.

  2. 2. Snijd het vlees in plakjes en plet het, bestrooi met kruiden.

  3. 3. Snijd de paprika in reepjes, snipper de ui, leg de ingrediënten op de plakjes vlees en rol ze als rollades op, u kunt ze met tandenstokjes vastzetten.

  4. 4. Leg het vlees in een ovenschaal of steamer, giet de olie erover, bak / kook 30 minuten (indien in een oven, dan op 180-190 graden C).

  5. 5. Serveer de kant-en-klare vlees met aardappelen.

Beoordeling door gebruiker
0,0
(0)

Mijn beoordeling

Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.

Auteur van het recept

Fitatu