159 kcal
45 min.
Recept voor Havermout eiwitkoekjes
0 reviews
NaN g
159 kcal
4 kcal
159.3
7.8g
2.8g
27.0g
Ingrediënten (servings):
15
Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst
- Havermout500 g
- Rozijnen4× handvol (80 g)
- Eiwit Shake75 g
Hoe bereid je Havermout eiwitkoekjes
1. Blend de helft van de haver tot meel.
2. Mix het geheel met water tot het smeerbaar is.
3. Doe de pap dan op een bakplaat met bakfolie.
4. Zet ze daarna 45 min in de ober op 140 graden en klaar.
Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.