393 kcal
30 min.
Quinoa en fetakaas salade

Recept voor Quinoa en fetakaas salade

x portie

NaN g

393 kcal

x g

1 kcal

392.7
Calorieën
14.2g
Eiwitt.
23.4g
Vetten
31.0g
Koolh.

Ingrediënten (servings):

1

Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst

  • Komkommer0.75× schaaltje (86.3 g)
  • Tomaat4.25× plakje (63.8 g)
  • Quinoa3× eetlepel (42 g)
  • Feta kaas2× voor één boterham (40 g)
  • Olijfolie1× eetlepel (10 g)
  • Sap citroen-1× eetlepel (10 g)
  • Peterselie3× theelepel (6 g)
  • Zonnebloempitten0.25× eetlepel (3.8 g)
  • Peper Zwart1× snufje (1 g)

Hoe bereid je Quinoa en fetakaas salade

  1. 1. Spoel de quinoa in een zeef af en kook het vervolgens in gezouten water.

  2. 2. Snijd de fetakaas, tomaat en komkommer in blokjes.

  3. 3. Meng alle ingrediënten door elkaar, besprenkel met olijfolie en citroensap en breng op smaak met peper.

Beoordeling door gebruiker
0,0
(0)

Mijn beoordeling

Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.

Auteur van het recept

Fitatu