flag
Premium
467 kcal
30 min.
Aromatische biryani met linzen

Recept voor Aromatische biryani met linzen

0 reviews

Om dit en duizenden andere recepten van onze diëtisten te ontgrendelen, ontgrendelFitatu Premium

Ontdek Fitatu Premium
x portie

NaN g

467 kcal

x g

1 kcal

466.5
Calorieën
12.7g
Eiwitt.
21.9g
Vetten
60.1g
Koolh.

Ingrediënten (servings):

1

Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst

  • Wortelen2.5× stuk (112.5 g)
  • Linzen, gekookt of ingeblikt4.5× eetlepel (90 g)
  • Prei0.5× stuk (55 g)
  • Grutten boekweite-4× eetlepel (40 g)
  • Olijfolie2× eetlepel (20 g)
  • Koriander2× eetlepel (4 g)
  • Kruiden0.5× theelepel (2.5 g)
Receptingrediënten toevoegen aan "Ontbijt" (Vandaag)

Hoe bereid je Aromatische biryani met linzen

  1. 1. Kook de linzen en gries apart.

  2. 2. Bak in een bakpan de fijngesneden prei en wortelschijfjes, kruid rijkelijk, voeg de linzen en gries toe.

  3. 3. Roer, bak even, u kunt verder op smaak brengen en serveren (na het serveren u kunt met groene groenten, bijv. peterselie of koriander, bestrooien).

Beoordeling door gebruiker
0,0
(0)

Mijn beoordeling

Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.

Auteur van het recept

Fitatu