228 kcal
15 min.
Salade met ei en gerookte zalm

Recept voor Salade met ei en gerookte zalm

x portie

NaN g

227 kcal

x g

1 kcal

227.5
Calorieën
21.5g
Eiwitt.
11.6g
Vetten
10.1g
Koolh.

Ingrediënten (servings):

1

Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst

  • Tomaat1.5× stuk (105 g)
  • Naturel yoghurt4× eetlepel (60 g)
  • Komkommer10× plakje (50 g)
  • Zalm gerookt1.25× voor één boterham (50 g)
  • Eieren1× stuk (50 g)
  • Sla5× blad (25 g)
  • Knoflook2.5× teentje (5 g)
  • Zout2× snufje (2 g)

Hoe bereid je Salade met ei en gerookte zalm

  1. 1. Kook het ei.

  2. 2. Scheur de sla in stukken en meng deze met het in blokjes gesneden ei, tomaat en komkommer.

  3. 3. Voeg stukjes zalm toe.

  4. 4. Pers de knoflook, meng met yoghurt en zout.

  5. 5. Giet de saus over de salade en meng.

Beoordeling door gebruiker
0,0
(0)

Mijn beoordeling

Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.

Auteur van het recept

Fitatu