Premium
392 kcal
10 min.
Salade met vijgen, spinazie en halloumi

Recept voor Salade met vijgen, spinazie en halloumi

Om dit en duizenden andere recepten van onze diëtisten te ontgrendelen, ontgrendelFitatu Premium

Ontdek Fitatu Premium
x portie

NaN g

392 kcal

x g

2 kcal

392.2
Calorieën
16.3g
Eiwitt.
26.1g
Vetten
24.2g
Koolh.

Ingrediënten (servings):

4

Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst

  • Vijgen6× stuk (300 g)
  • Halloumi1× verpakking (225 g)
  • Spinazie, vers of bevroren50 g
  • Noten amandelen z vliesje ongezouten2× handvol (50 g)
  • Olijfolie2× eetlepel (20 g)
  • Honing1× eetlepel (20 g)
  • Citroen2× plakje (12 g)
  • Gemberwortel1× portie (10 g)
  • Zout1× snufje (1 g)
  • Peper Zwart1× snufje (1 g)

Hoe bereid je Salade met vijgen, spinazie en halloumi

  1. 1. Was en droog de spinazie, snijd deze in stukken en leg het in een schaal.

  2. 2. Was en droog de vijgen en snijd ze in vieren Leg de vijgen op de spinazie.

  3. 3. Snijd de halloumi in plakjes Verhit een grillpan met olie en bak de plakken halloumi ongeveer 2 minuten op middelhoog vuur Draai de plakjes om en grill de andere kant, maar iets korter Voeg de halloumi toe aan de salade.

  4. 4. Meng in een kom de geraspte gember, honing, olijfolie en citroensap en breng op smaak met wat zout en peper. Giet deze dressing over de salade. Bestrooi de salade met plakjes amandelen.

Beoordeling door gebruiker
0,0
(0)

Mijn beoordeling

Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.

Auteur van het recept

Fitatu