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301 kcal
30 min.
Fromage crémeux aux tomates cerises rôties, œuf au plat et germes

Recette pour Fromage crémeux aux tomates cerises rôties, œuf au plat et germes

5,0
1 commentaires

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x portion

NaN g

301 kcal

x g

1 kcal

300.8
Calories
12.1g
Prot.
23.1g
Lipides
12.4g
Gluc.

Ingrédients (portions) :

1

Les nouvelles portions d'ingrédients apparaîtront sur la liste de courses

  • Tomate cerise10× pièce (120 g)
  • Yaourt à la grecque, nature100 g
  • Oeuf1× pièce (50 g)
  • Aneth frais2× cuillère à soupe (10 g)
  • Huile d'olive vierge1× cuillère à soupe (10 g)
  • Germes de brocoli1× cuillère à soupe (8 g)
  • Ail1× gousse (6 g)
  • Sel blanc2× pincée (2 g)
  • Poivre moulu1× pincée (1 g)
Ajouter les ingrédients de la recette au "Petit déjeuner" (Aujourd'hui)

Comment préparer Fromage crémeux aux tomates cerises rôties, œuf au plat et germes

  1. 1. Placez les tomates cerises lavées et coupées en deux avec l’ail tranché dans un plat allant au four. Assaisonnez de sel et de poivre, puis arrosez d’huile d’olive.

  2. 2. Faites cuire les tomates dans un four préchauffé à 180°C pendant 20 minutes.

  3. 3. Pendant ce temps, mélangez le fromage avec le sel, le poivre et l’aneth haché dans un bol.

  4. 4. Faites cuire un œuf au plat dans une poêle sèche ou légèrement huilée avec de l’huile d’olive.

  5. 5. Étalez le fromage sur une assiette, disposez les tomates cerises rôties dessus et versez la sauce qui s’est formée. Ajoutez l’œuf au plat par-dessus.

  6. 6. Garnissez de germes et servez.

Note de l'utilisateur
5,0
(1)

Mes évaluations

  • Pompou

    25 May 2025

    Très bon. Les ingrédients se marient très bien ensemble. parfait pour le soir. Léger mais beaucoup de goût.

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Auteur de la recette

Fitatu