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480 kcal
30 min.
Pâtes au thon à la sicilienne

Recette pour Pâtes au thon à la sicilienne

5,0

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x portion

NaN g

480 kcal

x g

2 kcal

479.6
Calories
25.0g
Prot.
16.5g
Lipides
53.7g
Gluc.

Ingrédients (portions) :

4

Les nouvelles portions d'ingrédients apparaîtront sur la liste de courses

  • Tomate3× pièce (420 g)
  • Pâtes complètes4× verre (300 g)
  • Thon au naturel3× portion (225 g)
  • Olives27× pièce (81 g)
  • Huile d'olive vierge4× cuillère à soupe (40 g)
  • Origan déshydraté1× cuillère à café (1.5 g)

Comment préparer Pâtes au thon à la sicilienne

  1. 1. Faire cuire les pâtes en respectant les consignes indiquées sur l'emballage.

  2. 2. Faire chauffer la poêle, ajouter l'huile d’olive et les olives coupées en rondelles.

  3. 3. Ajouter les tomates coupées en morceaux ainsi que l'origan.

  4. 4. Ajouter le thon et 100 ml d'eau de cuisson des pâtes. Laisser cuire à feu doux jusqu’à ce que les pâtes soient cuites.

  5. 5. Déposer dans des assiettes, puis saupoudrer de poivre.

Note de l'utilisateur
5,0
(2)

Mes évaluations

  • Mathilde

    25 Mar 2023

    Très simple à faire et délicieux. Parfait pour une perte de poids.

  • Marysou

    18 Jan 2021

    Très simple et rapide à réaliser pas besoin de mettre du sel et c'est très goûteux 👌

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Auteur de la recette

Fitatu