Recette pour Chakchouka au maïs et avocat

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NaN g

694 kcal

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1 kcal

694.3

Calories

30.6g

Prot.

35.7g

Lipides

55.1g

Gluc.

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Comment préparer Chakchouka au maïs et avocat

1. Dans une poêle chaude, faire mijoter les tomates coupées en dés, ajouter l'avocat, le maïs, puis verser un peu d'eau si les tomates ne libèrent pas de jus.
2. Épicer, casser les œufs, couvrir et laisser mijoter environ 3 minutes.
3. Servir avec le pain frais ou toasté dans un grille-pain ou une poêle sans ajout d'huile.

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Fitatu