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337 kcal
35 min.
Receta para Nuggets de Pollo Keto con Salsa de Tomate
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Ingredientes (raciones):
1
Ingredientes convertidos aparecerán en la lista de compras
- Pechuga de pollo, deshuesada, cruda0.5× unidad (100 g)
- Tomate en lata1× paquete (70 g)
- Huevo1× unidad (60 g)
- Queso amarillo1× loncha/rodaja (21 g)
- Queso mozarella0.5× ración (17.5 g)
- Mantequilla1× cucharada (10 g)
- Orégano molido1× cucharadita (2 g)
- Condimento gyros1× pizca (1 g)
- Pimentón Dulce1× pizca (1 g)
- Sal1× pizca (1 g)
- Albahaca fresca5× hoja (0.5 g)
- Pimienta negra1× pizca (0.3 g)
Añade los ingredientes de la receta a "Desayuno" (Hoy)
Como hacer Nuggets de Pollo Keto con Salsa de Tomate
1. Corta el pollo en trozos pequeños. Añade las especias para gyros, el pimentón, el queso y los huevos al pollo. Mezcla todos los ingredientes y, con una cuchara, coloca pequeñas porciones en una bandeja de horno, formando los nuggets.
2. Coloca la bandeja en el horno y hornea durante 20-30 minutos a 180°C.
3. Mientras se hornean los nuggets, prepara la salsa. En una cacerola, calienta los tomates en conserva, la mantequilla, la albahaca seca, la sal y la pimienta. Cocina hasta que los tomates se espesen.
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Autor de la receta
Fitatu