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584 kcal
30 min.
Tortilla al Horno con Queso Cottage, Espinacas y Tomates Cherry

Receta para Tortilla al Horno con Queso Cottage, Espinacas y Tomates Cherry

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1 kcal

583.6
Calorías
52.1g
Prot.
35.8g
Grasas
14.1g
CBH

Ingredientes (raciones):

1

Ingredientes convertidos aparecerán en la lista de compras

  • Huevo3× unidad (180 g)
  • Requesón5× cucharada (100 g)
  • Queso mozzarella0.5× paquete (62.5 g)
  • Tortilla integral de harina2× unidad (50 g)
  • Tomate cherry3× unidad (30 g)
  • Espinaca, picada, congelada, cruda0.1× ración (20 g)
  • Sal2× pizca (2 g)
  • Pimienta negra2× cucharadita (2 g)

Como hacer Tortilla al Horno con Queso Cottage, Espinacas y Tomates Cherry

  1. 1. Precalienta el horno a 180°C.

  2. 2. En un bol, bate los huevos con el queso cottage, la sal y la pimienta negra.

  3. 3. Coloca la tortilla en un recipiente redondo apto para horno, de forma que los bordes queden doblados hacia arriba, formando un "cuenco".

  4. 4. Vierte la mezcla de huevos y queso cottage sobre la tortilla y coloca los tomates cherry cortados por la mitad y las espinacas encima.

  5. 5. Espolvorea con mozzarella rallada y coloca el recipiente en el horno durante unos 20 minutos.

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Autor de la receta

Fitatu