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323 kcal
30 min.
Nuggets de Pollo con salsa de Ajo y Albahaca

Receta para Nuggets de Pollo con salsa de Ajo y Albahaca

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Calorías
33.7g
Prot.
14.7g
Grasas
14.3g
CBH

Ingredientes (raciones):

4

Ingredientes convertidos aparecerán en la lista de compras

  • Pechuga de pollo, cruda2.5× unidad (500 g)
  • Yogur griego1× paquete (125 g)
  • Huevo2× unidad (120 g)
  • Cereales desayuno base de maíz y trigo2× ración (60 g)
  • Ajo1× diente (5 g)
  • Sal de mar10× pizca (3 g)
  • Albahaca fresca1× manojo (3 g)
  • Pimentón1× cucharadita (2 g)
  • Ajo granulado1× pizca (1 g)
  • Pimienta negra, molida0.5× pizca (1 g)
Añade los ingredientes de la receta a "Desayuno" (Hoy)

Como hacer Nuggets de Pollo con salsa de Ajo y Albahaca

  1. 1. Precalienta el horno a 190°C.

  2. 2. Corta el pollo en cubos grandes que parezcan nuggets.

  3. 3. Sazona la carne con la mitad de las especias y mezcla bien.

  4. 4. Mezcla las especias restantes con los copos de maíz triturados.

  5. 5. Sumerge los trozos de pollo en el huevo batido y luego cúbrelos completamente con los copos de maíz.

  6. 6. Coloca el pollo en las rejillas del horno y hornea durante unos 18 minutos.

  7. 7. Mezcla el yogur con ajo, albahaca, sal y pimienta.

  8. 8. Sirve los nuggets de pollo con la salsa de ajo y albahaca.

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Autor de la receta

Fitatu