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204 kcal
15 min.
Postre de galletas especiadas con salsa de bayas y chocolate

Receta para Postre de galletas especiadas con salsa de bayas y chocolate

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Calorías
15.0g
Prot.
4.2g
Grasas
25.2g
CBH

Ingredientes (raciones):

1

Ingredientes convertidos aparecerán en la lista de compras

  • Skyr, yogur islandés10× cucharada (150 g)
  • Arándanos, crudos0.5× ración (50 g)
  • Eritritol3× cucharada (30 g)
  • Galletas especiadas1× ración (20 g)
  • Chocolate, negro1× cubito (5 g)
  • Extracto de vainilla0.2× cucharadita (1 g)
Añade los ingredientes de la receta a "Desayuno" (Hoy)

Como hacer Postre de galletas especiadas con salsa de bayas y chocolate

  1. 1. Prepara la crema mezclando el Skyr con 2/3 del eritritol y el extracto de vainilla.

  2. 2. Calienta las frutas del bosque en una sartén con el eritritol restante hasta que se descompongan y formen una salsa.

  3. 3. En el fondo de un bol, coloca galletas trituradas, luego añade la salsa de frutas del bosque y la crema de Skyr.

  4. 4. Decora con chocolate oscuro rallado.

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Fitatu