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265 kcal
35 min.
Avena de brownie asada con frambuesas

Receta para Avena de brownie asada con frambuesas

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Calorías
12.0g
Prot.
10.9g
Grasas
32.6g
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Ingredientes (raciones):

2

Ingredientes convertidos aparecerán en la lista de compras

  • Bebida de soja con calcio1× vaso (200 g)
  • Frambuesa, fresca o congelada1× puñado (70 g)
  • Harina de avena5× cucharada (60 g)
  • Mantequilla de cacahuete1.5× cucharadita (22.5 g)
  • Chocolate amargo0.5× tableta (21 g)
  • Eritritol2× cucharada (20 g)
  • Cacao en polvo3× cucharadita (12 g)
  • Canela1× cucharadita (2 g)
Añade los ingredientes de la receta a "Desayuno" (Hoy)

Como hacer Avena de brownie asada con frambuesas

  1. 1. Precalienta el horno a 180 grados.

  2. 2. Calienta la bebida vegetal casi hasta hervir junto con el cacao, la canela, el eritritol y la mantequilla de maní.

  3. 3. Vierte la harina de avena en ramequines resistentes al calor y cubre con la bebida vegetal caliente con aditivos.

  4. 4. Añade el chocolate picado y las frambuesas encima.

  5. 5. Hornea durante aprox. 20-25 minutos.

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Autor de la receta

Fitatu