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380 kcal
7 min.
Emparedado con pasta de guisante verde, pimiento y maíz

Receta para Emparedado con pasta de guisante verde, pimiento y maíz

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x ración

NaN g

380 kcal

x g

2 kcal

379.6
Calorías
13.5g
Prot.
13.7g
Grasas
51.9g
CBH

Ingredientes (raciones):

1

Ingredientes convertidos aparecerán en la lista de compras

  • Guisantes naturales0.3× ración (45 g)
  • Pan integral1× rebanada (35 g)
  • Pimiento1× loncha/rodaja (20 g)
  • Maíz dulce0.1× unidad (20 g)
  • Cebolla0.1× unidad (15 g)
  • Aceite1× cucharadita (5 g)
  • Especias1× pizca (3 g)

Como hacer Emparedado con pasta de guisante verde, pimiento y maíz

  1. 1. Ralla los guisantes (enlatados) con aceite, la cebolla picada y la pimienta

  2. 2. Unta el pan con la pasta

  3. 3. Encima coloca el pimiento y el maíz

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Autor de la receta

Fitatu