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276 kcal
25 min.
Mijo con miel, pasas y semillas de sésamo

Receta para Mijo con miel, pasas y semillas de sésamo

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3 kcal

275.8
Calorías
7.7g
Prot.
4.5g
Grasas
46.2g
CBH

Ingredientes (raciones):

1

Ingredientes convertidos aparecerán en la lista de compras

  • Mijo3.5× cucharada (52.5 g)
  • Uvas pasas1× cucharada (15 g)
  • Miel de abeja1× cucharadita (7 g)
  • Semillas de girasol o calabaza1× cucharadita (5 g)
Añade los ingredientes de la receta a "Desayuno" (Hoy)

Como hacer Mijo con miel, pasas y semillas de sésamo

  1. 1. Cocina el mijo según las instrucciones en el paquete

  2. 2. Cubre las pasas con agua caliente y deja remojar, mientras tanto, tuesta las semillas de sésamo en una sartén seca

  3. 3. Mezcla el mijo con la miel, las pasas y las semillas de sésamo

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Autor de la receta

Fitatu