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156 kcal
20 min.
Emparedados con pasta de lentejas y pimiento

Receta para Emparedados con pasta de lentejas y pimiento

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156 kcal

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2 kcal

155.6
Calorías
8.3g
Prot.
1.7g
Grasas
26.1g
CBH

Ingredientes (raciones):

1

Ingredientes convertidos aparecerán en la lista de compras

  • Pan integral1× rebanada (35 g)
  • Pimiento1.5× loncha/rodaja (30 g)
  • Lentejas1× cucharada (15 g)
  • Especias1× pizca (3 g)
Añade los ingredientes de la receta a "Desayuno" (Hoy)

Como hacer Emparedados con pasta de lentejas y pimiento

  1. 1. Cocina las lentejas

  2. 2. Hornea el pimiento en el horno durante 15 minutos (temperatura 180 grados)

  3. 3. En la batidora mezcla las lentejas, el pimiento y las especias (chile y albahaca)

  4. 4. Unta el pan con la pasta

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Fitatu