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148 kcal
5 min.
Emparedado con lechuga y jamón

Receta para Emparedado con lechuga y jamón

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x ración

NaN g

148 kcal

x g

2 kcal

148.1
Calorías
8.1g
Prot.
5.8g
Grasas
15.6g
CBH

Ingredientes (raciones):

1

Ingredientes convertidos aparecerán en la lista de compras

  • Pan integral1× rebanada (35 g)
  • Jamón cocido1× loncha/rodaja (20 g)
  • Mantequilla1× cucharadita (5 g)
  • Lechuga0.5× hoja (5 g)

Como hacer Emparedado con lechuga y jamón

  1. 1. Unta el pan con mantequilla

  2. 2. Pon la lechuga y el jamón sobre él

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Autor de la receta

Fitatu