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206 kcal
15 min.
Plátano horneado con mantequilla de maní y chocolate

Receta para Plátano horneado con mantequilla de maní y chocolate

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1 kcal

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Calorías
5.3g
Prot.
8.7g
Grasas
26.5g
CBH

Ingredientes (raciones):

1

Ingredientes convertidos aparecerán en la lista de compras

  • Plátano1.3× unidad (117 g)
  • Mantequilla de cacahuete1× cucharadita (15 g)
  • Chocolate amargo0.3× tableta (12.6 g)
  • Coco rallado1× cucharada (6 g)

Como hacer Plátano horneado con mantequilla de maní y chocolate

  1. 1. Precalienta el horno a 200 grados.

  2. 2. Corta el plátano en la cáscara a lo largo hasta el medio sin cortarlo completamente

  3. 3. Corta los cubos de chocolate por la mitad

  4. 4. Coloca los cubos de chocolate y la mantequilla de maní dentro del plátano

  5. 5. Hornea el plátano con los ingredientes añadidos durante 10 min

  6. 6. Después de retirar del horno, espolvorea con el coco rallado

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Autor de la receta

Fitatu