flag
Premium
319 kcal
25 min.
Ensalada de arroz con pimiento, maíz y hierbas

Receta para Ensalada de arroz con pimiento, maíz y hierbas

0 opiniones

Para desbloquear esta y miles de otras recetas de nuestros dietistas, desbloquea Fitatu Premium

Pásate a Fitatu Premium
x ración

NaN g

319 kcal

x g

1 kcal

318.6
Calorías
8.9g
Prot.
8.5g
Grasas
54.0g
CBH

Ingredientes (raciones):

1

Ingredientes convertidos aparecerán en la lista de compras

  • Pimiento1.7× unidad (238 g)
  • Maíz dulce0.4× unidad (80 g)
  • Arroz integral0.4× ración (34 g)
  • Limón1.4× loncha/rodaja (21 g)
  • Perejil fresco1× cucharadita (6 g)
  • Aceite1× cucharadita (5 g)
  • Cebollín fresco2× cucharada (4 g)
  • Especias1× pizca (3 g)
Añade los ingredientes de la receta a "Desayuno" (Hoy)

Como hacer Ensalada de arroz con pimiento, maíz y hierbas

  1. 1. Cocina el arroz

  2. 2. Cola el maíz y pica el perejil y la cebolleta

  3. 3. Corta el pimiento en cubos

  4. 4. Mezcla las verduras con el arroz

  5. 5. Exprime el zumo del limón y combínalo con el aceite, sal y pimienta. Vierte el aderezo sobre la ensalada

Calificación de los usuarios
0,0
(0)

Mi clasificación

Fitatu no verifica la autenticidad de los comentarios.

Autor de la receta

Fitatu