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124 kcal
10 min.
Avena con manzana rallada y pasas

Receta para Avena con manzana rallada y pasas

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124 kcal

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1 kcal

124.3
Calorías
1.9g
Prot.
0.7g
Grasas
27.6g
CBH

Ingredientes (raciones):

1

Ingredientes convertidos aparecerán en la lista de compras

  • Manzana0.5× unidad (90 g)
  • Cereal de avena integral seco0.6× vaso (34.2 g)
  • Uvas pasas1× cucharada (15 g)
  • Especias1× pizca (3 g)

Como hacer Avena con manzana rallada y pasas

  1. 1. Cubre el cereal de avena instantáneo con agua hirviendo (si usas cereal de avena regular o irlandesa, cocínalo con anticipación)

  2. 2. Ralla la manzana en un rallador y añádela al cereal junto con las pasas

  3. 3. Sazona con canela

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Autor de la receta

Fitatu