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173 kcal
10 min.
Emparedados con pasta de lentejas y pimiento con huevo y eneldo

Receta para Emparedados con pasta de lentejas y pimiento con huevo y eneldo

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Calorías
12.3g
Prot.
1.8g
Grasas
26.3g
CBH

Ingredientes (raciones):

1

Ingredientes convertidos aparecerán en la lista de compras

  • Huevo de gallina, clara, cruda1× unidad (39 g)
  • Pan integral1× rebanada (35 g)
  • Pimiento1.5× loncha/rodaja (30 g)
  • Lentejas1× cucharada (15 g)
  • Especias1× pizca (3 g)
  • Eneldo deshidratado2× cucharadita (2 g)
Añade los ingredientes de la receta a "Desayuno" (Hoy)

Como hacer Emparedados con pasta de lentejas y pimiento con huevo y eneldo

  1. 1. Cocina las lentejas

  2. 2. Hornea el pimiento en el horno durante 15 minutos (temperatura 180 grados)

  3. 3. En la batidora mezcla las lentejas, el pimiento y las especias (chile y albahaca)

  4. 4. Unta el pan con la pasta

  5. 5. Cocina el huevo duro, pela y córtalo. Colócalo sobre el emparedado y espolvorea con eneldo picado

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Autor de la receta

Fitatu