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345 kcal
25 min.
Mijo con pera y yogur

Receta para Mijo con pera y yogur

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Calorías
10.4g
Prot.
3.2g
Grasas
62.6g
CBH

Ingredientes (raciones):

1

Ingredientes convertidos aparecerán en la lista de compras

  • Pera1× unidad (170 g)
  • Yogur natural2.5× cucharada (62.5 g)
  • Mijo4× cucharada (60 g)
  • Especias1× pizca (3 g)
Añade los ingredientes de la receta a "Desayuno" (Hoy)

Como hacer Mijo con pera y yogur

  1. 1. Cocina el mijo en agua con un poco de canela

  2. 2. Después de cocinar, mézclalo con el yogur y la pera picada

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Fitatu