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121 kcal
10 min.
Calabacín hervido con yogur

Receta para Calabacín hervido con yogur

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121 kcal

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Calorías
10.7g
Prot.
1.2g
Grasas
16.8g
CBH

Ingredientes (raciones):

1

Ingredientes convertidos aparecerán en la lista de compras

  • Calabacín2.5× unidad (250 g)
  • Yogur natural1× paquete (125 g)
  • Ajo1.5× diente (7.5 g)
  • Especias1× pizca (3 g)

Como hacer Calabacín hervido con yogur

  1. 1. Corta el calabacín en rebanadas y cocínalo al vapor durante unos 10 minutos

  2. 2. Sazona el yogur con sal y pimienta y añade el ajo exprimido a través de la prensa

  3. 3. Cubre el calabacín cocido con el yogur

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Autor de la receta

Fitatu