332 kcal
30 min.
Ensalada con arroz, pepino y lentejas

Receta para Ensalada con arroz, pepino y lentejas

x ración

NaN g

332 kcal

x g

2 kcal

332.3
Calorías
11.4g
Prot.
3.3g
Grasas
65.4g
CBH

Ingredientes (raciones):

3

Ingredientes convertidos aparecerán en la lista de compras

  • Pepinillos en vinagre14× unidad (210 g)
  • Cebolla morada, cruda1× unidad (120 g)
  • Lentejas7× cucharada (105 g)
  • Arroz8× cucharada (80 g)
  • Mayonesa ligera2× cucharadita (25 g)
  • Curry1× cucharadita (2 g)
  • Albahaca fresca0.5× manojo (1.5 g)

Como hacer Ensalada con arroz, pepino y lentejas

  1. 1. Cocina el arroz y las lentejas de acuerdo con las instrucciones en el envase.

  2. 2. Corta el pepino y la cebolla en cubos, pica la albahaca.

  3. 3. Mezcla el arroz cocido y las lentejas con la mayonesa, las verduras y el curry.

  4. 4. Espolvorea con albahaca.

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Autor de la receta

Fitatu