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1087 kcal
85 min.
Panqueques de avena secas fritas

Receta para Panqueques de avena secas fritas

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Calorías
55.8g
Prot.
49.5g
Grasas
103.3g
CBH

Ingredientes (raciones):

1

Ingredientes convertidos aparecerán en la lista de compras

  • Queso cottage12× cucharada (192 g)
  • Huevo3× unidad (180 g)
  • Cebolla1× unidad (150 g)
  • Avena10× cucharada (100 g)
  • Cereales desayuno base de maíz y trigo1× ración (30 g)
  • Aceite de oliva2× cucharada (20 g)
  • Perejil fresco1× cucharadita (6 g)
Añade los ingredientes de la receta a "Desayuno" (Hoy)

Como hacer Panqueques de avena secas fritas

  1. 1. Corta la cebolla en cubos pequeños.

  2. 2. Mezcla todos los ingredientes excepto el aceite y deja reposar durante una hora.

  3. 3. Calienta el aceite en una sartén.

  4. 4. Forma pequeñas bolas y aplánalas en la sartén.

  5. 5. Fríelas por ambos lados hasta que se doren.

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Autor de la receta

Fitatu