flag
Premium
517 kcal
20 min.
Avena asada con canela, plátano y grosellas

Receta para Avena asada con canela, plátano y grosellas

0 opiniones

Para desbloquear esta y miles de otras recetas de nuestros dietistas, desbloquea Fitatu Premium

Pásate a Fitatu Premium
x ración

NaN g

517 kcal

x g

1 kcal

516.5
Calorías
22.5g
Prot.
9.4g
Grasas
88.5g
CBH

Ingredientes (raciones):

1

Ingredientes convertidos aparecerán en la lista de compras

  • Leche semidesnatada1.5× vaso (300 ml)
  • Plátano100 g
  • Grosella negra, cruda1× ración (100 g)
  • Avena6× cucharada (60 g)
  • Canela0.5× cucharadita (1 g)
Añade los ingredientes de la receta a "Desayuno" (Hoy)

Como hacer Avena asada con canela, plátano y grosellas

  1. 1. Precalienta el horno a 250 grados.

  2. 2. Tritura el plátano con un tenedor y coloca el puré en un tazón.

  3. 3. Añade la canela, la leche y los copos al plátano y mezcla todo.

  4. 4. Transfiere la masa a una cazuela, coloca las grosellas encima y hornea durante 15 minutos bajo cubierta.

Calificación de los usuarios
0,0
(0)

Mi clasificación

Fitatu no verifica la autenticidad de los comentarios.

Autor de la receta

Fitatu