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292 kcal
35 min.
Receta para Sopa con pasta, pollo y champiñones
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292 kcal
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17.9g
14.0g
23.6g
Ingredientes (raciones):
3
Ingredientes convertidos aparecerán en la lista de compras
- Agua4× vaso (1000 ml)
- Pollo magro200 g
- Pimiento8× loncha/rodaja (160 g)
- Champiñones laminados100 g
- Maíz dulce0.5× unidad (100 g)
- Cebolla0.5× unidad (75 g)
- Pasta integral5× cucharada (50 g)
- Nata y crema de leche0.25× vaso (50 g)
- Mantequilla1.5× cucharada (15 g)
- Aceite de oliva1× cucharada (10 g)
- Perejil fresco0.5× cucharadita (3 g)
- Sal de mar4× pizca (1.2 g)
- Guindillas piparra1 g
- Curry, en polvo0.5× cucharadita (1 g)
Añade los ingredientes de la receta a "Desayuno" (Hoy)
Como hacer Sopa con pasta, pollo y champiñones
1. En una cacerola calienta el aceite de oliva y sofríe el pollo cortado en dados.
2. Añade la cebolla cortada en dados, sazona con sal y rehoga durante unos 5 minutos, removiendo constantemente.
3. Añade el pimiento cortado en dados, los champiñones cortados en láminas y la mantequilla. Remueve y fríe durante unos 3 minutos.
4. Añade los condimentos, remueve y vierte el agua.
5. Lleva a ebullición, añade el maíz y cocina durante unos 15 minutos.
6. Retira del fuego y añade la nata previamente templada.
7. Sirve con la pasta cocida y el perejil picado.
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Autor de la receta
Fitatu