699 kcal
25 min.
Ensalada Cobb

Receta para Ensalada Cobb

x ración

NaN g

699 kcal

x g

2 kcal

699
Calorías
30.8g
Prot.
56.5g
Grasas
12.8g
CBH

Ingredientes (raciones):

2

Ingredientes convertidos aparecerán en la lista de compras

  • Pollo magro1× unidad (150 g)
  • Aguacate1× unidad (140 g)
  • Huevo2× unidad (120 g)
  • Queso camembert3× ración (105 g)
  • Tocino veteado80 g
  • Cebolla0.5× unidad (75 g)
  • Tomate3× loncha/rodaja (60 g)
  • Limón2× loncha/rodaja (30 g)
  • Miel1.5× cucharadita (18.8 g)
  • Aceite1× cucharada (10 g)
  • Lechuga1× hoja (10 g)
  • Aceite de oliva1× cucharada (10 g)
  • Mostaza0.5× cucharadita (5 g)
  • Ajo granulado2× pizca (2 g)
  • Orégano molido1× cucharadita (2 g)
  • Chili, en polvo1× cucharadita (2 g)

Como hacer Ensalada Cobb

  1. 1. Cortar el pollo en dados. Mezclar con el aceite y las especias.

  2. 2. Freír hasta que se dore.

  3. 3. Cortar el bacon en dados y derretirlo a fuego lento hasta que esté ligeramente dorado, escurrirlo en una servilleta

  4. 4. Hervir los huevos duros.

  5. 5. A continuación, cortar el queso, el aguacate, la cebolla, los huevos y el tomate. Cortar la lechuga en trozos pequeños.

  6. 6. Añadir el aceite de oliva, la miel, el zumo de limón y la mostaza.

  7. 7. Colocar en un plato y verter la salsa por encima.

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Autor de la receta

Fitatu