426 kcal
20 min.
Salmón con chorizo

Receta para Salmón con chorizo

x ración

NaN g

426 kcal

x g

2 kcal

426.1
Calorías
27.0g
Prot.
33.3g
Grasas
5.2g
CBH

Ingredientes (raciones):

2

Ingredientes convertidos aparecerán en la lista de compras

  • Pescado azul, fresco o congelado2× ración (200 g)
  • Tomate cherry2× puñado (200 g)
  • Chorizo3× ración (60 ml)
  • Aceitunas8× unidad (32 g)
  • Aceite de oliva3× cucharadita (15 g)
  • Albahaca1× cucharadita (3 g)
  • Pimienta negra, molida0.5× pizca (1 g)
  • Sal de mar1× pizca (0.3 g)

Como hacer Salmón con chorizo

  1. 1. Pon el salmón en una sartén fría y enciende el fuego bastante alto

  2. 2. Cuando la sartén se caliente y el pescado empiece a chisporrotear, dale la vuelta y fríe unos 5 minutos

  3. 3. Corta los tomates cherry, parte con los dedos la mitad de las hojas de albahaca y mezcla con una pizca de sal marina y pimienta negra

  4. 4. Pica las aceitunas y mézclalas con el aceite y un poco de agua

  5. 5. Corta el chorizo y añádelo al pescado en la sartén friendo 2 minutos

  6. 6. Cuando queden 30 segundos echa los tomatitos

  7. 7. Colócalo en un plato, añade las aceitunas y el resto de la albahaca

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Autor de la receta

Fitatu