Premium
493 kcal
15 min.
Gachas de arándanos con nueces

Receta para Gachas de arándanos con nueces

Para desbloquear esta y miles de otras recetas de nuestros dietistas, desbloquea Fitatu Premium

Pásate a Fitatu Premium
x ración

NaN g

493 kcal

x g

1 kcal

493.1
Calorías
24.5g
Prot.
14.4g
Grasas
65.5g
CBH

Ingredientes (raciones):

1

Ingredientes convertidos aparecerán en la lista de compras

  • Leche semidesnatada2× vaso (400 ml)
  • Arándano, fresco o congelado2× puñado (100 g)
  • Avena6× cucharada (60 g)
  • Nueces mixtas4× cucharada (48 g)

Como hacer Gachas de arándanos con nueces

  1. 1. Cocine los copos con leche

  2. 2. Bata los arándanos y añada a las gachas con las nueces picadas

Calificación de los usuarios
0,0
(0)

Mi clasificación

Fitatu no verifica la autenticidad de los comentarios.

Autor de la receta

Fitatu