Ile kalorii ma Ziemniaki czerwone
Ile kalorii ma 1× sztuka
75 g
58 kcal
Ile kalorii ma 2× sztuka
150 g
116 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
2500 g
1925 kcal
Ile kalorii ma 3× sztuka
225 g
173 kcal
58 kcal
Wartości odżywcze w Ziemniaki czerwone na 100g:
Wartość energetyczna
77
Białka
1.90
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0.50
Nasycone 0.10
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
18.00
Węglowodany netto 16.50
Cukry 0.50
Cholesterol
b.d.
Błonnik
1.50
Ile witamin ma Ziemniaki czerwone:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ziemniaki czerwone:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ziemniaki czerwone? Sprawdź inne :
- Jolca Oliwki czarne bez pestek 75 g
- Feinkost Dittmann Serca Palmowe
- Gamma kukurydza konserwowa
- Naura Bio Ciecierzyca
- Unamel Marchew konserwowa kostka 880 g
- Ogórki kiszone małosolne
- Marinna Pomidory Krojone w Soku Pomidorowym
- Ogórki konserwowe
- Fasola pinto
- Melvit La Chef Soczewica zielona 3 kg
- La Pedriza Kapary 100 g
- Gefrorenes Gemüse (Brokkoli)