Ile kalorii ma Żelazo (Krüger)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
90 g
181 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
180 g
362 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
100 g
201 kcal
Ile kalorii ma 2× szklanka
200 g
402 kcal
181 kcal
Wartości odżywcze w Żelazo na 100g:
Wartość energetyczna
201
Białka
0.50
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0.50
Nasycone 0
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
13.00
Węglowodany netto 13.00
Cukry 0
Cholesterol
b.d.
Błonnik
0
Ile witamin ma Żelazo:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Żelazo:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Żelazo? Sprawdź inne :