Ile kalorii ma Yasha Ayran

Ile kalorii ma 1× łyżeczka

12 g
5 kcal

Ile kalorii ma 1× łyżka

25 g
11 kcal

Ile kalorii ma 0.5× szklanka

125 g
54 kcal

Ile kalorii ma 1× szklanka

250 g
108 kcal
0 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 43
Białka 2.40
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 2.40
Nasycone 1.60
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 2.80
Węglowodany netto 2.80
Cukry 2.80
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Yasha Ayran:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Yasha Ayran:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne