Ile kalorii ma Wiórki kokosowe (Kresto)

Ile kalorii ma 1× łyżka

6 g
42 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

12 g
84 kcal

Ile kalorii ma 0.5× szklanka

45 g
314 kcal

Ile kalorii ma 1× szklanka

90 g
628 kcal
7 kcal

Wartości odżywcze w Wiórki kokosowe na 100g:

Wartość energetyczna 698
Białka 7.10
Zwierzęce b.d.
Roślinne 7.10
Tłuszcze 67.00
Nasycone 63.00
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 12.00
Węglowodany netto 2.10
Cukry 4.30
Cholesterol b.d.
Błonnik 9.90

Ile witamin ma Wiórki kokosowe:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Wiórki kokosowe:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Wiórki kokosowe? Sprawdź inne