Ile kalorii ma Warzywa na patelnię zielone 400g
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
72 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
100 g
36 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
200 g
72 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
400 g
144 kcal
144 kcal
Wartości odżywcze w Warzywa na patelnię zielone 400g na 100g:
Wartość energetyczna
36
Białka
2.60
Zwierzęce 0
Roślinne 2.60
Tłuszcze
0.40
Nasycone 0.10
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
4.40
Węglowodany netto 4.40
Cukry 1.90
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Warzywa na patelnię zielone 400g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Warzywa na patelnię zielone 400g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Warzywa na patelnię zielone 400g? Sprawdź inne :