Ile kalorii ma Wafle ryżowe ze słonecznikiem (Sonko)

Ile kalorii ma 1× sztuka

8 g
31 kcal

Ile kalorii ma 1× porcja

9.3 g
36 kcal

Ile kalorii ma 2× sztuka

16 g
62 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

18.6 g
72 kcal
31 kcal

Wartości odżywcze w Wafle ryżowe ze słonecznikiem na 100g:

Wartość energetyczna 389
Białka 10.40
Zwierzęce b.d.
Roślinne 10.40
Tłuszcze 4.20
Nasycone 0.90
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0
Węglowodany 75.60
Węglowodany netto 72.10
Cukry 0.90
Cholesterol 0
Błonnik 3.50

Ile witamin ma Wafle ryżowe ze słonecznikiem:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Wafle ryżowe ze słonecznikiem:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Wafle ryżowe ze słonecznikiem? Sprawdź inne :