Ile kalorii ma Wafle ryżowe
Ile kalorii ma 1× sztuka
100 g
383 kcal
Ile kalorii ma 2× sztuka
200 g
766 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
383 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
766 kcal
383 kcal
Wartości odżywcze w Wafle ryżowe na 100g:
Wartość energetyczna
383
Białka
7.30
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
3.00
Nasycone 0.70
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
80.00
Węglowodany netto 76.40
Cukry 1.10
Cholesterol
b.d.
Błonnik
3.60
Ile witamin ma Wafle ryżowe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Wafle ryżowe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Wafle ryżowe? Sprawdź inne :
- Vemondo Bezglutenowe Krakersy z Oliwa z Oliwek i Rozmarynem
- Andruciki bez cukru
- Maca razowa
- Spaccatini
- Mai's Wafflen Meersalz
- Dreamy Chocolate chip flavour
- Wafle kukurydziane
- Pieczywo lekkie bezglutenowe z dynią
- Lewiatan Cienkie Wafle Kukurydziane
- Danvita Plaskie Chlebki Pszenne z Sezamem
- Granex Wafle ryżowe z pestkami dyni 100g
- Wafle ryżowe z dodatkiem kaszy gryczanej niesolone