Ile kalorii ma Vital Fresh Jarmuż 200 g
Ile kalorii ma 1× garść
20 g
9 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
44 kcal
Ile kalorii ma 2× garść
40 g
18 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
88 kcal
9 kcal
Wartości odżywcze na 100g:
Wartość energetyczna
44
Białka
3.70
Zwierzęce b.d.
Roślinne 3.70
Tłuszcze
0.70
Nasycone 0.20
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
2.80
Węglowodany netto 0
Cukry 0.50
Cholesterol
b.d.
Błonnik
5.60
Ile witamin ma Vital Fresh Jarmuż 200 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Vital Fresh Jarmuż 200 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne
- Lawenda 50 sztuk
- Halina Fasola czerwona 500 g
- Eisberg Giardino Valeriana Roszponka 100 g
- Melvit Fasola Piękny Jaś 400 g
- Patisony
- Mieszanka ratatouille warzyw po prowansalsku
- NaturAvena Ekologiczna fasola adzuki 400 g
- Vera Oliwki czarne krojone 860 g
- Auchan Biala Fasola
- Smak Zielone oliwki bez pestek 220 g
- Vera Oliwki czarne krojone 3000 g
- Wiodaca Marka Notre Jardin Warzywa na Patelnie