Ile kalorii ma Vital Fresh Jarmuż 200 g (Vital fresh)
Ile kalorii ma 1× garść
20 g
9 kcal
Ile kalorii ma 2× garść
40 g
18 kcal
Ile kalorii ma 3× garść
60 g
26 kcal
Ile kalorii ma 4× garść
80 g
35 kcal
9 kcal
Wartości odżywcze w Vital Fresh Jarmuż 200 g na 100g:
Wartość energetyczna
44
Białka
3.70
Zwierzęce b.d.
Roślinne 3.70
Tłuszcze
0.70
Nasycone 0.20
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
2.80
Węglowodany netto 0
Cukry 0.50
Cholesterol
b.d.
Błonnik
5.60
Ile witamin ma Vital Fresh Jarmuż 200 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Vital Fresh Jarmuż 200 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Vital Fresh Jarmuż 200 g? Sprawdź inne :
- Fasola biała
- Mix w stylu włoskim
- Fasola czarna
- Holstar Ziemniak jadalny odmiana Lilly 15 kg
- Pomidorki koktajlowe
- Kapusta kiszona
- Marchew
- Przecier ogórkowy
- Bonduelle Kukurydza Zlocista z Czarnymi i Zielonymi Oliwkami w Oliwie z Oliwek
- Melvit Soczewica czerwona 400 g
- Polli Suszone Pomidory Marynowane w Oleju Slonecznikowym
- Wodorosty Kelp