Ile kalorii ma Twaróg kozi (Danmis)
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
33 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
66 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
82 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
164 kcal
33 kcal
Wartości odżywcze w Twaróg kozi na 100g:
Wartość energetyczna
164
Białka
10.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
12.00
Nasycone 9.70
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
4.00
Węglowodany netto 4.00
Cukry 3.50
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Twaróg kozi:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twaróg kozi:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twaróg kozi? Sprawdź inne :
- Fromag Crem z papryką
- Krimi
- Creamy
- Ceko Sery z Goliszewa Jagna Ser w Plastrach
- Twaróg półtłusty Hajnowski 250g
- Bakoma Ser żółty edamski 135 g
- Philadelphia intense garlic & herbs
- Gouda ser topiony w plastrach
- K Stad Takie Dobre! Twarog Tlusty
- Ser piórko
- Gorgonzola Pełnotłusty Dojrzewający Miękki Ser z Niebieską Pleśnią 125g
- Ser salami