Ile kalorii ma Twaróg chudy (Delikate)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
250 g
253 kcal
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
20 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
500 g
505 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
40 kcal
253 kcal
Wartości odżywcze w Twaróg chudy na 100g:
Wartość energetyczna
101
Białka
20.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0.50
Nasycone 0.50
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
4.00
Węglowodany netto 4.00
Cukry 4.00
Cholesterol
b.d.
Błonnik
0
Ile witamin ma Twaróg chudy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twaróg chudy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twaróg chudy? Sprawdź inne :